Neuroscienze delle abitudini pt. 2
L’obiettivo è fare chiarezza sulle soluzioni più efficaci ed efficienti per poter istaurare una nuova abitudine. Un’ottima strategia è quella di possedere un “calendario delle abitudini”.
Tag: habits
L’obiettivo è fare chiarezza sulle soluzioni più efficaci ed efficienti per poter istaurare una nuova abitudine. Un’ottima strategia è quella di possedere un “calendario delle abitudini”.